전체 글 (13) 썸네일형 리스트형 불면증에 좋은 음식 10가지 수면이 삶의 질을 좌우 한다는것은 누구든 공감할 수 있는 말인것 같습니다. 불면증으로 밤에 잠을 못 자게 되면 체력도 떨어지고 신경이 예민해지죠. 무엇보다 무기력함때문에 일상에서 업무든, 인간관계든 효율도 떨어지고 즐거움이 떨어지니 내 삶의 질이 떨어지게 됩니다. 저도 겪어본 사람으로써 별거 아닌것 같아도 정말 힘들더라구요. 잠을 못자니까 붓기도 항상 많고 식이조절을 열심히 해도 살도 잘 안빠지더라구요. 그때는 잠을 못자는게 문제라고 생각은 못했는데, 이제와서 생각해보니 잠을 못 자니 모든 신체 밸런스가 망가져서 그랬던 것 같아요. 건강한 생활 습관을 유지하면서 스트레스를 풀 수 있는 나만의 방법을 찾는것도 중요하죠. 하지만 보통 직장인들이라면 이렇게 환경을 개선하기가 어려울 수 있습니다. 그래서 저도 .. 알뜰폰 무제한요금제 비교 최신 알뜰폰 무제한요금제 비교 알뜰폰 유심 종류도 많아진 요즘 덕분에 데이터 무제한 요금제 종류도 다양해져서 좋은것 같아요. 나에게 잘 맞는 요금제를 사용하면서 통신비는 절약 할 수 있다는것이 장점입니다. 이벤트나 프로모션이 많으니까 잘 하면 알뜰 유심을 바꿔가면서 데이터는 넉넉하게 사용하고 혜택도 받고 장점이 많은데 하나씩 알아보겠습니다. 조건별로 나에게 맞는 요금제가 무엇인지 비교해보고 맘에드는 요금제를 추려보셔도 좋습니다. 알뜰폰 데이터 무제한 요금제 먼저 확인해봐야 하는것은 포인트, 통화량, 문자량, 데이터 용량, 월 납부하게 되는 요금 요정도 겠죠. 통신망 - LGU+ 알뜰폰 100분, 가입유형 - 번이 / 무약정 통화 10분, 문자 100건, 데이터 65GB+3Mbps, 아이즈모바일 요금제명/월납부.. 사진으로 꽃 이름 찾기 - 무료 사진으로 꽃 이름 찾기 이름은 모르지만 지나가다가 이뻤던 꽃, 이름 찾기 정말 쉽다는것 알고 계셨나요? 사진을 찍어두면 사진으로 꽃 이름 찾기 가능합니다. 사진으로 꽃 이름 찾기 방법 - 구글 렌즈 앱 (유료) 구글렌즈 앱을 실행합니다. 왼쪽 아래 갤러리 아이콘을 탭합니다. 사진첩에서 이름을 찾을 꽃, 식물 사진을 선택하여 구글 렌즈 앱에 업로드합니다. 사진으로 꽃이름 찾기 찾기 결과가 나옵니다. 궁금했던 꽃이름을 확인합니다. 사진으로 꽃 이름 찾기 어플이 구글렌즈 앱 말고도 다양합니다. 여러가지 앱을 활용해보시면서 내가 제일 사용하기 편한 앱으로 안착하시면 됩니다. 구글렌즈앱의 경우 유료 이기 때문에 꺼려지시는 분들도 많으실거에요. 그래서 찾아본 결과 더 쉽게, 무엇보다 무료로 사진으로 꽃 이름 찾기 .. 이전 1 2 3 4 5 다음
